3가지만

최근 주변에서 흔히 볼 수 있는 대사 질환 중 하나가 당뇨병입니다.저뿐만 아니라 직장 내에서도 잘 아는 동료 몇 명이 혈당이 높아 고민하고 있었습니다. 겉으로는 뚱뚱해 보이지 않지만 마른 비만 등 특히 뱃살이 많은 사람을 중심으로 혈당이 높은 비율이 정말 많습니다. 저도 혈당이 이미 200을 넘어 매일 약을 먹고 당뇨병 환자 식단을 구성하는 등 철저히 관리하는 … Read more