콤부차 효능 부작용 알아보기
건강한 장은 몸의 면역 기능을 높이고 염증을 줄이는 것으로 알려져 있기 때문에 발효 식품의 순 기능을 활용한 건강 식품의 소비가 전 세계적으로 증가하고 있습니다. 한국의 김치, 코티지 치즈, 발효 요거트, 콤부차가 가장 인기가 많다고 합니다. 특히 요즘 콤부차의 다이어트 효과가 보도되면서 콤부차의 인기가 날로 높아지고 있습니다. 콤부차는 녹차와 홍차에 스코비와 설탕을 넣고 2~4주간 발효시켜 만든 … Read more