사탕수수에서 추출, 쿠바산 폴리코사놀 효능 부작용 복용법을 알아본다.혈관 건강에 좋은 쿠바산 폴리코사놀 알아보겠습니다.
* 쿠바산 폴리코사놀 폴리코사놀은 사탕수수에서 추출된 자연식품으로 사탕수수 껍질에 하얗게 보이는 물질입니다.식물이 외부 환경으로부터 보호하기 위해 스스로 만든 강력한 방어벽으로 이 왁스층에서 추출하여 정제한 8가지 지질 알코올 성분이 폴리코사놀입니다.
폴리코사놀의 주요 효능은 혈관을 막는 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추고, 총 콜레스테롤 수치를 낮추며, 특히 혈관 청소부로 알려진 좋은 콜레스테롤인 HDL 콜레스테롤 수치를 높여 막힌 혈관을 관통하며 혈액순환에 큰 도움이 됩니다.
* 쿠바인의 장수 비결, 실제로 세계적인 장수 국가인 쿠바인의 장수 비결도 폴리코사놀의 꾸준한 섭취로 알려져 있습니다.장수국으로 유명한 쿠바는 세계적인 사탕수수 생산지이고 쿠바의 습한 열대 기후는 사탕수수가 자랄 수 있는 최적의 환경을 만듭니다.쿠바산 사탕수수에서는 양질의 폴리코사놀을 얻을 수 있습니다.
사탕수수 100t에서 단 2.5kg밖에 추출할 수 없는 귀중한 성분입니다.
실제로 쿠바인들이 폴리코사놀을 복용한 90년대 이후 국민 콜레스테롤 수치가 꾸준히 감소하고 있는 것을 확인했습니다.
* 치매 예방 뇌 속에는 베타 아밀로이드(독성 물질)라는 성분이 들어 있는데 이게 많아지면 치매에 걸리기 쉽습니다.폴리코사놀이 이 베타아미노이드를 분해해서 밖으로 배출시켜주기 때문에 치매를 잘 일으키지 않게 해주는 좋은 성분입니다.
* 콜레스테롤을 조절해서 뇌혈관질환 감소 폴리코사놀 섭취가 HDL 콜레스테롤 기능을 향상시키고 뇌혈관 위험이 줄었다는 보고가 있습니다.
또 폴리코사놀을 8주간 복용하게 되면 LDL 콜레스테롤이 떨어지고 HDL 콜레스테롤이 증가했다는 실험 결과도 확인할 수 있습니다.폴리코사놀을 섭취하게 되면 HDL 콜레스테롤이 높아지고 혈관 내벽에 있는 LDL 콜레스테롤을 줄여주기 때문에 혈관 관리에 도움이 됩니다.혈관 내벽에 LDL 콜레스테롤이 많이 쌓이게 되면 혈관이 좁아지고 딱딱해집니다.그래서 혈압을 높이는데 폴리코사놀이 LDL 콜레스테롤을 배출해 주기 때문에 동맥경화가 호전되고 혈관이 정상적으로 퍼지면서 혈관에 탄력이 생기기 때문에 혈압을 낮추는 역할이 있습니다.실제로 폴리코사놀을 섭취한 실험군에 HDL 콜레스테롤 기능이 향상되면서 혈압이 회복됐다는 연구 결과도 보고됐습니다.* 섭취 시 주의사항 1일 섭취 권장량은 5~20mg 복용하십시오.폴리코사놀의 안전한 섭취를 위해 중요한 것은 원산지를 확인하는 것입니다.또 하나는 식품의약품안전처에서 기능성을 인증한 식품인지 확인하는 것도 중요합니다.임산부와 성장기 어린이에게는 섭취가 제한되어 있으므로 주의하시기 바랍니다.