세비룸 효소의 효능을 먹는 법
안녕하세요 김보리입니다.오늘은 세비룸 효소 효능 먹는 법에 대해 알아볼게요~!
쇠거름이란?
새우룸은 우리나라 전국의 낮은 산과 들에서 자라는 1년생 초본으로 어디서나 쉽게 볼 수 있는 식물입니다. 새빔을 오래 먹으면 오래 살고 늙어도 머리가 하얗게 되지 않는다고 해서 ‘장명채’라고 부르기도 합니다. 또한 잎은 녹색이고 줄기는 붉은색의 꽃은 노란색, 뿌리는 흰색, 씨앗은 검은색이라 하여 다섯 가지 색을 갖추고 있어 ‘오행초’라고 불리기도 합니다. 한국에서는 봄부터 여름까지 나오는 새치를 나물에 버무려 먹기도 하고, 또 새치발효액(효소) 등을 담가 먹기도 합니다. 동의보감에서는 독성이 없고 맛이 시고 성질이 차며 대소변을 자주 보게 하며 갈증을 멈추게 한다고 기록되어 있습니다. 당뇨병과 동맥경화 예방
세비룸은 뛰어난 당뇨병 치료제라고 합니다. 철비 속에는 오메가3 지방산이 풍부하다고 합니다. 이 성분은 혈액이 원활하게 흐를 수 있도록 도와주고 혈액을 맑게 해 동맥경화 같은 심혈관계 질환에 효과적이라고 합니다. 또한 중성지방이나 콜레스테롤을 배출시켜 혈당을 낮추는 작용을 합니다. 그래서 당뇨병에 효능이 있다고 합니다. 참고로 꽃을 피운 오행초 100g과 물 2리터를 10분간 끓인 후 쇠거름을 꺼내어 물만 하루 3회에 나누어 복용하면 당뇨병 치료에 좋은 효과가 있다고 합니다. 위 건강세비룸은 우리 몸에 열을 내리고 각종 종양을 치료하는 데도 좋은 효능을 가지고 있습니다. 그래서 위염이나 위궤양 등의 질환에 응용될 수도 있습니다. 한 연구에서는 위암 세포에 소비자 추출물을 투여한 결과만으로 하루 만에 약 90%의 암세포가 사멸했다고 밝혔습니다. 피부 건강세비룸은 아토피 피부 치료에 도움을 주고 피부를 깨끗하게 하는 효과가 있습니다. 쇠거름 생잎을 찧어서 피부 염증이 있는 곳에 꾸준히 붙여주면 염증이 어느새 사라진다고 합니다. 또 쇠비료를 달여서 세수를 하거나 마시면 여드름에 효과적이라고 하는데, 참고로 칙칙하고 주근깨가 많은 사람이 쇠비료를 보름 정도(15일) 달여서 먹으면 맑고 하얀 피부가 된다고 합니다.무좀, 종기, 악창치료세빔은 무좀, 종기, 악창 등을 치료하는 데 놀라울 정도로 효과가 있다고 합니다. 진하게 달인 쇠거름물로 발을 담그면 무좀 치료에 도움이 되고 습진이나 종기는 쇠거름을 오래 끓여 고약처럼 만들어 염증 부위에 바르면 신기하게 잘 낫는다고 합니다. 또 오래된 흉터에도 쇠가 기름진 물을 바르면 신기하게도 흉터가 서서히 없어진다고 합니다. 이외에도 심한 땀띠가 생겼을 때 하루 대여섯 번 정도 쇠거름 달인 물을 바르면 깨끗이 사라지고 벌레나 뱀에 물렸을 때에도 쇠거름을 쪼아 달인 물을 마시면 도움이 된다고 합니다. 만성 장염 및 변비 설사세비림은 변비가 있는 분들에게도 좋은 효능이 있는데 세비림을 먹으면 숙변을 제거하고 체내에 독소를 배출시켜 준다고 합니다. 또한 세비룸은 설사나 만성 장염에도 매우 도움이 됩니다. 쇠거름으로 죽을 끓여 먹으면 좋은 효과가 있다고 합니다. 방광염 및 이뇨작용세비룸은 방광염에도 좋은 효능을 가지고 있다고 합니다. 보통 방광염은 소변을 오래 참으면 방광 안에 세균이 오래 머물러 방광염을 일으키게 됩니다. 세비룸은 이러한 증상을 완화시켜 방광염 치료에 좋은 효능을 가지고 있다고 합니다. 또 세빔은 소변을 시원하게 하는 효능도 가지고 있다고 합니다. 세비룸은 염증을 다스리는 데 좋은 효능이 있는데 특히 류머티즘 관절을 예방하고 통증을 완화시키고 여러 가지 염증을 다스리는 효과가 있다고 합니다. 이 밖에 효능으로는 자궁출혈, 저혈압, 임질, 고환염, 폐결핵 등에도 좋은 효능을 가지고 있습니다. 소 거름을 먹는 법새빔을 먹는 방법은 여름과 가을에 줄기나 잎이 무성할 때 전초를 재취하여 차로 마시거나 봄과 여름에 나는 어린잎으로 개인의 취향에 따라 고추장 또는 된장이나 양념장에 나물이나 볶음 등을 만들어 먹기도 합니다. 또한 철비를 설탕 비율 1:1로 잘 섞어 효소 발효액(추출물을 담가 먹기도 합니다. 그 밖에도 우지의 줄기나 잎을 두유나 요구르트 우유 등에 더해 믹서에 갈아 생즙으로 마시기도 합니다. 참고로 외국에서는 소고기 지방을 샐러드로도 먹는다고 합니다. 철비차 만드는 법쇠거름차 만드는 방법은 깨끗한 곳에서 자란 쇠거름을 채취해서 한번 삶거나 쪄서 말려서 쓰면 되는데 이렇게 잘 말린 쇠거름을 깨끗이 씻어줍니다. 그 후 건조시킨 철거름망 15~20g에 물 2~3리터를 넣고 20~30분간 끓이면 철거름차가 완성됩니다. 철거름의 부작용 및 주의할 점세비룸은 차가운 성질의 식품으로 평소에 몸이 찬 분이나 찬 분이 너무 많은 양을 섭취할 경우 설사나 복통이 생길 수 있고 또 혈관 수축 작용이 있어 심박수가 높아질 수 있기 때문에 너무 많은 양을 무리하게 섭취하는 것은 좋지 않습니다. 따라서 자신에게 맞게 적당량을 섭취해야 함을 잊지 마세요! https://m.blog.naver.com/kukboy/222808170437고삼효능 고삼차고삼효능 고삼차 안녕하세요. 김보리입니다. 오늘은 고삼효능 고삼차에 대해 알아보겠습니다~! 고… m.blog.naver.com고삼효능 고삼차고삼효능 고삼차 안녕하세요. 김보리입니다. 오늘은 고삼효능 고삼차에 대해 알아보겠습니다~! 고… m.blog.naver.com고삼효능 고삼차고삼효능 고삼차 안녕하세요. 김보리입니다. 오늘은 고삼효능 고삼차에 대해 알아보겠습니다~! 고… m.blog.naver.com