하안동헬스장 하안동PT엔젤피트니스 하안점
영업시간월-금 06:00 – 23:00토 08:00 – 18:00매주 일요일 휴무
안녕하세요 행이입니다! 요즘 운동을 안해서 돌아보고 있어요… 운동을 다시 시작할까 고민중입니다. 해안동에 여성전용 헬스장이 오픈했다고 해서 다녀왔어요! 궁금하신 분들을 위해 후기 가져왔어요.
한안사거리 던킨도너츠 골목에 뼈감자탕이 있는 건물이 있는데 6층으로 올라가면 엔젤피트니스가 보입니다. 한동에서 유일한 여성전용 헬스장이라 좋습니다. 한동헬스장 내부는 깨끗합니다. 탈의실도 정말 깨끗하고 샤워실도 깨끗합니다! 사물함도 많아서 편하게 이용할 수 있습니다. 한동헬스장 무제한PT 무제한PT가 진행되는 PT실입니다! 프로그램이 어떻게 진행되는지 알려드리겠습니다. 30분 PT시간 동안 머신+프리웨이트+에어로빅을 번갈아가며 진행합니다. 처음에는 운동이 될까 의아했습니다. 하지만 다음 날 운동장에서 반응을 보니 정말 좋은 운동이었습니다. 그리고 많이 하지 않았는데 더 날씬해 보이더군요.. 무제한PT 효과도 있는 것 같습니다. 매일 프로그램이 다르고 운동이 좋습니다. 옆에 스트레칭존도 있습니다! 인바디를 먼저 방문해서 체크해보니 근육이 부족한 건 사실이었어요! 근육량을 늘리기 위해 조금 더 열심히 하기로 했어요!! 운동 목표에 따라 운동 방향이 정해지니까 개인 PT를 받으면 더 정확하게 관리할 수 있어요! 프리웨이트 & 머신 머신을 사용하기 어려우면 트레이너에게 물어보면 친절하게 가르쳐주셔요! 사실 처음 가면 머신을 어떻게 써야 할지 의아하죠? 무제한 PT를 해서 기본 동작을 배울 수 있어서 좋았어요! 거울을 보며 인증샷을 남깁니다. 해안동 PT 운동기구는 정말 다양한 기구가 있었어요. 이 정도 기구면 대부분 운동을 할 수 있어요! 사실 운동을 하다 보면 결국 가지고 있는 기구만 사용하게 돼요.. 밴드도 강도별로 다양하게 준비되어 있어요! 런닝머신이 5개, 천국의 계단, 사이클까지 있었어요. 오늘 운동 마치고 사진도 찍었어요! 너무 뿌듯해요! 지금도 어제 운동해서 하체가 아픈데 제대로 운동을 했나 싶을 정도입니다.광고 후 계속됩니다.다음 주제 작성자 취소 하안동헬스장 하안동PT엔젤피트니스 하안점 재생 0 좋아요 0 좋아요 공유 0:00:00 재생 음소거 00:00 00:16 실시간 설정 전체 화면 해상도 자동 480p 자막 비활성화 재생 속도 1.0x (기본값) 해상도 자동(480p) 1080p HD 720p HD 480p 270p 144p 자막 설정 비활성화 옵션 글자 크기 배경색 재생 속도 0.5x 1.0x (기본값) 1.5x 2.0x 알 수 없는 오류가 발생했습니다.도움말 음소거되었습니다.도움말 라이선스 이 영상은 고화질로 재생할 수 있습니다.설정에서 해상도를 변경해 보세요. 자세히 보기 0:00:00 접기/펼치기하동헬스장 하동PT엔젤피트니스 하동점 #하동헬스장 #하동PT 무제한PT를 받으시면 헬스기구도 이용 가능해요! 그리고 앱으로 미리 PT 예약도 가능해요! 편하게 운동하고 싶으신가요? PT는 조금 부담스럽지만 그룹PT는 좋아요! 여성전용 헬스장 엔젤피트니스 추천해요! (엔젤피트니스 네이버톡톡문의) 네이버톡톡 궁금한 점이 있으면 편하게 물어보세요. talk.naver.com 50m NAVER Corp. 더보기 /OpenStreetMap 지도데이터x NAVER Corp. /OpenStreetMap 지도제어기 범례부동산거리읍,면,동시,군,구시,독구엔젤피트니스 여성전용헬스 P경기도 광명시 하안로 293-10 6층예약 엔젤피트니스 여성전용헬스 P경기도 광명시 하안로 293-10 6층 #하안동헬스센터, #하안동PT, #하안동PT, #광명여성전용헬스센터,