이혼은 삶의 모든 측면에 영향을 미칠 수 있는 중요한 사건입니다. 결혼을 끝내다
정서적 트라우마 이후에 다시 사랑을 찾는다는 생각은 무서울 수 있습니다.
그러나 새로운 삶의 두 번째 페이지를 시작하고 다시 사랑을 찾고 상처를 치유하십시오.
행동은 인생에서 매우 중요한 것입니다.
이혼 후 다시 데이트를 시작하는 방법?
힘든 이혼 결정으로 상처를 받았지만 그렇다고 해서 사랑을 완전히 포기해야 하는 것은 아닙니다.
이혼 후 다시 사랑에 빠지고 다시 사랑을 찾는 것이 긍정적이고
매우 설레고 또 행복해지는 여정의 시작이 될 것입니다.
이번 글에서는 이혼 후 다시 연애를 시작하는 방법과 마음가짐에 대해 써보려고 합니다.
자신을 치유하는 시간을 가져라
이혼으로 인한 상한 마음을 달래고 치유하는 시간을 갖는 것이 중요합니다.
여기에는 친구, 가족 또는 심리학자로부터 지원을 구하는 것이 포함될 수 있습니다.
다음 사항은 자가 관리를 실천할 수 있는 몇 가지 방법을 요약한 것입니다.
- 새로운 취미를 갖다
- 나 홀로 여행
- 마음을 진정시키기 위해 명상하는 시간을 가져보세요.
- 서로의 고통을 덜어줄 수 있는 커뮤니티에 가입하세요.
이혼 전 전 배우자와의 관계에 대한 생각
적어도 한 번은 되돌아보는 시간을 가지면 무엇이 잘못되었는지, 어떻게 다시 사랑할 것인지 이해하는 데 도움이 될 것입니다.
사람에게 필요한 것이 무엇인지 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 스스로 이혼
내가 어떤 고민을 했는지, 한걸음 물러서
자신을 돌아보는 시간을 가지시길 권합니다.
자신의 재발견
이혼 후에는 자신을 재창조하는 시간을 갖는 것이 중요합니다. 여기서 새로운 것을 시도해 보세요
여기에는 새로운 취미나 관심사를 발견하거나 개인적인 목표를 추구하는 것이 포함될 수 있습니다.
- 여행하다
- 연기한 관심을 기반으로 학습을 시작하거나 기술을 습득하십시오.
- 자원 봉사
- 오랜 친구를 만나다
- 새로운 취미에 도전해 보세요
사랑의 재개에 대한 현실적인 기대치를 설정하십시오.
이제 우리는 세상을 알기 전의 철없는 사랑을 되살릴 수 없습니다.
새로운 연애를 시작하기 전에 자신과 상대방에 대한 현실적인 기대치를 설정하는 것이 중요합니다.
- 자신과 타인에게 정직하십시오.
- 우리는 서로 타협해야 한다는 것을 이해해야 합니다.
- 소통(공감)이 중요함을 인식
- 관계에는 시간과 노력이 필요함을 이해하십시오.
- 서로의 아픔을 바라보는 너그러움
새로운 경험에 대한 개방성
새로운 경험에 마음을 여는 것은 사교 범위를 넓히고 새로운 사람들을 만나는 데 도움이 될 수 있습니다.
여기에는 사교 행사 참석, 클럽 및 관심 사이트 가입이 포함될 수 있습니다.
새로운 경험을 느낄 수 있는 몇 가지 방법을 알려드리겠습니다.
- 관심 있는 SNS나 SNS에 가입하세요.
- 지역 행사 참여
- 단체 여행 및 정기 동아리 모임 참여
- 새로운 곳으로의 여행
- 최대한 많은 사람들과 소통하라
인내심을 갖고 천천히.
새로운 사랑을 시작할 때 인내심을 갖는 것이 중요합니다. 상대방과 깊은 관계를 맺기 전에
여기에는 그 사람을 알아가는 것도 포함됩니다. 다음은 진행 속도를 늦추는 방법에 대한 몇 가지 팁입니다.
- 관계를 서두르지 마십시오.
- 그 사람을 알기 위해 충분한 시간을 가지십시오.
- 강한 연대감을 만들어라
- 상대방이 아닌 원하는 관계의 속도를 유지하십시오.
- 정확한 의사소통을 시도
- 당신에게 딱 맞는 사람을 찾는 데 시간이 걸린다는 것을 깨달으세요
- 외로움이 사람을 보는 능력에 영향을 미치지 않도록 하십시오.
정확하고 명확하게 소통합니다.
효과적인 의사 소통은 모든 관계에서 중요합니다. 의도, 경계 및 요구 사항에 대해 정직하고 명확하게 설명하십시오.
말하고 표현하는 것이 중요합니다. 다음은 효과적인 커뮤니케이션을 위한 몇 가지 팁입니다.
- 거짓 없이 정직하게 말하십시오.
- 상대방의 말을 적극적으로 경청한다.
- 내가 원하는 것을 정확하게 표현하십시오.
- 와 같이 자신의 생각을 명확하게 표현하십시오. B. “그게 더 잘할 것 같아” / “좀 더 조심했으면 좋겠어.”
- 상대방의 의견이 포함될 수 있는 상호 타협.
졸업 증서
이혼 후 사랑에 빠질 사람을 찾는 것은 분명 어려운 일이지만 그럴만한 가치가 있습니다.
자신을 치유하는 시간을 갖고 과거의 관계를 되돌아보고 자신을 재발견함으로써 미래의 관계에 대한 명확한 그림을 갖게 될 것입니다.
당신의 관점으로 새로운 사람들에게 다가갈 수 있습니다. 현실적인 기대치를 설정해야 할 때입니다.
그들은 개방적이고 신중하며 느리지만 확실하게 서로 관계를 형성할 수 있습니다. 의사소통 및 자기 관리 관행
모든 관계에서 당신의 인생의 두 번째 페이지는 이전보다 더 밝게 빛날 것입니다.